痛风的预防

ipiD7cQdwnfV · 2025-2-25 08:07:26

              来源：互联网       痛风病的发作常与饮食不节、着凉、过度劳累有关，因此预防发作应做到以下几点：1、戒酒。
       2、避免过度劳累、着凉。
       3、虾、蟹、动物内脏，含嘌呤高的食物应少食，菠菜=豆类等食物应少食。
       4、大量饮水，促进尿酸排泄。
       5、牛奶、蛋类，大部分蔬菜、水果可不限。
       6、发面面食放碱的粥类，因含碱性物质可促进尿酸排泄，保护肾脏，倡导食用。

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