English 简体中文 繁體中文 한국 사람 日本語 Deutsch русский بالعربية TÜRKÇE português คนไทย french
查看: 2|回复: 0

经常感冒 少吃香菜

[复制链接]
查看: 2|回复: 0

经常感冒 少吃香菜

[复制链接]
查看: 2|回复: 0

219

主题

0

回帖

667

积分

高级会员

积分
667
HKm6XXtfqE

219

主题

0

回帖

667

积分

高级会员

积分
667
2025-2-24 04:48:27 | 显示全部楼层 |阅读模式
              来源:互联网       香菜是一种人们经常食用的香料类蔬菜,具有刺激食欲、增进消化等功能。中医认为,香菜辟一切不正之气,有温中健胃的作用。寒性体质的人适当吃点香菜可以缓解胃部冷痛、消化不良、麻疹不透等症状。
       但是,容易患感冒的人,却应该避免食用香菜。因为这类人常存在不同程度的气虚,而香菜味辛能散,多食或久食,会耗气、损精神,进而引发或加重气虚,导致感冒更加频繁。除了反复感冒外,气虚者还常表现为多汗、乏力、倦怠等不适,上述气虚症状明显者,最好少吃或不吃香菜。产后、病后初愈的患者也常常存在一定程度的气虚,因此也应对香菜“敬而远之”。
       虽然常感冒的人要和香菜“划清界限”,但身体壮实、体质较好、偶尔感冒的人却可以用它来治疗感冒。中医在临床上治疗风寒感冒时,常用一些辛温解表的中药,而香菜正好有这样的作用。风寒感冒患者可取香菜9克、葱白10克,水煎加糖调味后服用。除此之外,脾胃虚寒的人适度吃点香菜也可起到温胃散寒、助消化、缓解胃痛的作用,可在煮粥时放入消食理气的橘皮、温胃散寒的生姜,在即将出锅时撒入香菜末,做成香菜粥来喝。因食用油腻食物积滞后引起胃痛的人,也可以请香菜来“帮忙”:取新鲜香菜50—100克,洗净捣烂取汁服用,可有效缓解胃痛。
       
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

219

主题

0

回帖

667

积分

高级会员

积分
667

QQ|智能设备 | 粤ICP备2024353841号-1

GMT+8, 2025-3-15 20:12 , Processed in 0.874763 second(s), 27 queries .

Powered by 智能设备

©2025

|网站地图